Yoga für die
Generation 60+

„Wer ruhige, zielgerichtete, kontrollierte und haltungs- und gesundheitsfördernde Yoga-Stunden sucht, ist hier absolut richtig!!! Bernadette führt sehr ruhig und klar durch die Stunde. Die Stimmung ist sehr entspannt. Wir schätzen ihre sehr guten Anleitungen. Sie korrigiert, wenn notwendig und geht bei Jeder(m) immer auf ihre/seine körperlichen Befinden und Bedürfnisse ein. Wir haben schon viel Yoga-Erfahrung – sie ist die Beste!“

„Perfekte Yogastunde – auf die Bedürfnisse wird individuell eingegangen. Fühl mich jedes Mal besser danach!“

„Bernadette macht tolle Kurse, man fühlt sich wohl und gesehen. Sie achtet immer auf eine gute Atmosphäre und darauf, dass das Niveau für alle passt. Irgendwie schafft sie es, auf jede/n individuell einzugehen. Sehr empfehlenswert!“

„Ich kann nur positives sagen über die Yogastunden bei Bernadette! Sie ist sehr bemüht und mir geht es sehr gut nach den Stunden und ich freue mich jedes mal darauf. Ich bin sehr froh sie kennengelernt zu haben. Mach weiter so liebe Bea!“

„Ich darf nun schon seit zwei Jahren bei Bernadette Yoga praktizieren – es tut einfach Körper und Seele gut. Schön finde ich auch die Anfangs- und Endentspannung, diese Momente sind so wohltuend, um dem Alltagsstress ein bisschen zu entfliehen. Bernadette legt besonderen Wert auf einen achtsamen und wertschätzenden Umgang mit dir selbst und in der Gruppe. Großes Dankeschön und eine ganz klare Empfehlung.“

„Also das Yoga bei Bernadette ist wirklich sehr, sehr entspannend und bewegungstechnisch sehr hilfreich! Immer sehr wertschätzend und wenn man etwas nicht kann eine Alternative parat. Man fühlt sich sehr wohl bei Bernadette. Unbedingt weiterzuempfehlen!“

„Wir machen schon fast ein Jahr bei Bernadette Yoga und es ist immer toll und entspannend – nur zum Empfehlen!“

„Es waren meine ersten Erfahrungen mit Yoga, und ich bin süchtig nach den Stunden mit „Bea“! Noch nie war ich so begeistert von Bewegung. Das gute Gefühl nach der Yogastunde, das Gewissen, Gutes für meinen Körper und meine Seele gemacht zu haben ist unbeschreiblich. Ich freue mich immer wieder auf die Yogaeinheit! Gemeinsam mit netten Leuten unter professioneller, achtsamer Anleitung möchte ich die wöchentlichen Yogaeinheiten nicht mehr missen… Danke liebe Bea!!“

„Ich habe Yoga-Privatstunden gebucht und war sehr zufrieden. Die Stunden wurden bei mir zu Hause abgehalten und Bernadette hat mir alles sehr ausführlich erklärt und ist geduldig auf meine Fragen eingegangen. Das Skript wurde sogar mit für mich wichtigen Notizen ergänzt.“

„Ich bin sehr froh Bernadette gefunden zu haben. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und betreut von ihr. Meine bisherigen Erfahrungen mit Yoga waren leider immer sehr schmerzhaft (starker Muskelkater) und ich bin immer weit über meine Grenzen gegangen (die Yogalehrer haben darauf nicht geachtet). Hier in den Stunden von Bernadette lerne ich das Yoga-Thema ganz neu kennen und lieben. Eine ganz klare Weiterempfehlung von mir!“

„Yoga Unterricht mit Wohlfühlgarantie & vielfältigem Angebot! Man spürt mit wieviel Liebe, Herz und Wissen die Stunde von Bea aufgebaut und geführt wird. Auch auf Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmerinnen wird eingegangen und die Stunden sind abwechslungsreich! Kein Yoga-Hype Studio, sondern jede/r kommt wie er/sie ist!!!“

„Bin Yoga Anfänger. Die Vortragende erklärt alles klar und ruhig. Die Atmosphäre ist angenehm und stimmig. Ich fühl mich sehr wohl und kann den Kurs weiterempfehlen.“